Willkommen
bei AlbasWays

Deine Wegbegleitung zu einem sinnlichen & sinnerfüllten Leben als Frau.

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Deine Wegbegleitung zu einem sinnlichen & sinnerfüllten Leben als Frau.

Ohne wie eine durchgedrehte Spiritante zu klingen, es gibt keine wirklichen Zufälle im Leben. Alles führt dich auf Deinen Weg, oder soll dir als Warnschild dienen á la Stop Sign: "YOU LOST YOUR WAY". Tja und hier komme ich ins Spiel. Als deine persönliche Wegbegleitung für deinen individuellen Lebensweg.

Julia Alba, AlbasWays -
that's me

AlbasWays sind die Wege von Alba, MEINE Wege um dem Leben mit mehr Leichtigkeit, Selbstbewusstsein, Sinnlichkeit und Zufriedenheit zu begegnen.

Ich bin davon überzeugt, dass in jedem von uns ein strahlendes Licht schlummert, unsere Lebensfreude. Genau dieses Leuchten kannst du für dich verstärken und mit dir selbst wieder mehr in Verbindung gehen. Gemeinsam gehen wir deinen selbstbestimmten Weg.

 Du bist die Architektin deines Lebens, lass uns deinen Weg finden. Mit Leichtigkeit und allem, was sonst noch dazu gehört.

Ich gebe hier keine Heilversprechen, dennoch möchte ich dir meine Wege zeigen, wie du mehr Balance, Weiblichkeit und intuitives Handeln in dein Leben bringen kannst.

Ich glaube daran, dass wir alle mit mehr Genuss in unserem Leben dessen Zustand beeinflussen können. Dieser Lebensgenuss bezieht sich nicht nur auf ein richtig leckeres Essen, sondern berührt jeden Aspekt unseres Lebens. Von der Hingabe zu dir selber, deinem Partner oder dem Hier und Jetzt bis hin zum Grenzen setzten, damit du selber bei dir bleiben kannst.

Lebensgenuss, Sinnlichkeit und Lebensfreude sehe ich als wichtige Grundpfeiler für ein sinnerfülltes Leben. Diese Pfeiler haben drei Dinge als Voraussetzung:

Achtsamkeit, Bewusstsein und Dankbarkeit.

Sie helfen uns, die Welt wieder aus den staunenden Augen eines Kindes betrachten zu können und in dieser schnelllebigen Zeit in uns Ruhe zu finden.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem Lebensmodell, dass für dich passt.

Dabei unterstütze ich dich mit verschiedenen Tools, von Yoga, Meditation über Reflektionstools, damit du dein Leben eher wie ein Designer betrachtest der füs sich nach passenden Formen und Wegen sucht anstatt alles sofort über den Haufen zu werfen.

Oft müssen wir nicht alles komplett neu erfinden und ein ganz anderer Mensch werden. Es reicht häufig an ein paar Stellschrauben zu drehen und bei der Suche nach ihnen bin ich deine Wegbegleiterin.

Meine Angebote

Yoga

Lass uns zusammen Körper und Geist in Balance bringen.

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Eine Gemeinschaft, in der Du einfach sein darfst, wie Du bist.

1 zu 1 Begleitung

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